 Categoria: Bajas calorias (light) |
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| Brocheta de tofu |
| Lavar el tofu bien y cortar en dados. Lavar los tomatitos y pelar las cebollitas. Hacer las brocheta... |
| Comensales: 4 |
Tiempo: Desconocido |
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| Brochetas de pavo |
| Se enciende la plancha princess...(yo la pongo a tope)o sino una sarten se pone a calentar.
Se par... |
| Comensales: 2 |
Tiempo: Desconocido |
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| Calabacines rellenos "light" |
| Lavamos el calabacín, lo secamos, lo cortamos por la mitad (en forma de barca) y hacemos unas pequeñ... |
| Comensales: 12 |
Tiempo: Desconocido |
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| Chalota de bacalao |
| Receta de chalota
No os puedo poner tiempos pq lo he hecho a ojo,pero como sois todas muy expertas ... |
| Comensales: 1 |
Tiempo: Desconocido |
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| Champiñones con jamón al limón |
| Rehogar en aceite la cebolla y el ajo, agregar los champiñones laminados, los tacos de jamón junto c... |
| Comensales: s/d |
Tiempo: Desconocido |
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| Corona de calabacin con huevo |
| Cortar y pelar los calabacines
Poner estos en una fuente o plato con un chorrito de aceite, sal pim... |
| Comensales: 4 |
Tiempo: Desconocido |
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| Crema de calabaza |
| Lavar y trocear la calabaza, la zanahoria.
Pelar, trocear y lavar las patatas.
Cocer con un poco... |
| Comensales: 4 |
Tiempo: Desconocido |
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| Ensalada de espinacos con jamón |
| Se lavan y desinfectan las espinacas, se ponen a escurrir y se cortan en julianas.
Se corta el jamó... |
| Comensales: 4 |
Tiempo: Desconocido |
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| Ensalada de la granja |
| Coloque las hojas de lechuga como base, ponga los tomates y agregue las rebanadas de pechuga rellena... |
| Comensales: 4 |
Tiempo: Desconocido |
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| Ensalada de peras |
| Se dispone todo el plato, primero el tomate cortado en trozos, junto con el queso, por encima la ceb... |
| Comensales: 2 |
Tiempo: Desconocido |
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| Falsa paella de pollo |
| Hacer un sofrito con el tomate ,la margarina,los dos tipos de pimientos,la cebolla,el ajo y el perej... |
| Comensales: 1 |
Tiempo: Desconocido |
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| Falsa pizza |
| 1. Ponemos los champiñones fileteados en una sartén con un poco de aceite, la cayena y un poco de sa... |
| Comensales: s/d |
Tiempo: Desconocido |
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| Fiambre con queso |
| Intercalar las lonchas de chopped con las de queso fundido.
Poner en el microondas dos minutos y l... |
| Comensales: 1 |
Tiempo: Desconocido |
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| Helado de crema light |
| Poner la gelatina a hidratar en media taza de agua fría.
Poner en el vaso de la licuadora la leche ... |
| Comensales: s/d |
Tiempo: Desconocido |
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| Langostinos con salsa de vainilla |
| 1. Coloque los langostinos y las judías en elrecipiente vaoma y salpimiéntelos. Vierta el agua en el... |
| Comensales: 4 |
Tiempo: Desconocido |
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